Skilsmässa Depression
Skilsmässa kan vara en av de mest känslomässigt utmanande upplevelser man kan möta i livet. Det innebär slutet på ett viktigt kapitel och åtföljs ofta av känslor av förlust, sorg och osäkerhet. Att förstå skilsmässodepression är avgörande för att navigera genom denna turbulenta period. Att känna igen tecknen på skilsmässodepression Emotionella symtom Skilsmässodepression yttrar sig […]
Mobbning av vuxna: Förstå, känna igen och ta itu med problemet
Mobbning förknippas ofta med barndomen och tonåren, men det är ett problem som även sträcker sig in i vuxenlivet. Vuxenmobbning omfattar olika former av aggressivt beteende, inklusive verbal, social, fysisk och cybermobbning. Trots att det är mindre uppmärksammat än mobbning bland barn är det fortfarande en viktig fråga på arbetsplatser, i sociala kretsar och på […]
Bra terapeuter i Malmö
I dagens snabba värld, där stress och ångest verkar vara ständiga följeslagare, har det blivit vanligare och mer accepterat att söka terapi. Terapi erbjuder ett tryggt utrymme för individer att utforska sina känslor, tankar och beteenden, med vägledning av en utbildad professionell. Men att hitta rätt terapeut kan göra hela skillnaden i ens resa mot […]
Psykolog Arvika: En ledstjärna för mentalt välmående
In the busy sphere of psychiatric care professionals, the name Arvika stands out as a beacon of hope and expertise. With a deep understanding of human behavior and emotions, psychologist Arvika has dedicated her life to helping individuals navigate the complexities of the mind. Let’s delve into the journey and contributions of this remarkable psychologist. […]
Hypnose – tilstand og metode
Då man talar om hypnos kan man syfta på två olika saker: • hypnos som metod • hypnos som tillstånd Med hjälp av metoden hypnos kan man komma in i hypnotiska tillstånd. Om vi börjar med att betrakta hypnos som tillstånd kan vi tänka oss olika nivåer av medvetande. Beroende på vilken eller […]
Hypnos – tillstånd och metod
– Då man talar om hypnos kan man syfta på två olika saker: • hypnos som metod • hypnos som tillstånd. Med hjälp av metoden hypnos kan man komma in i hypnotiska tillstånd. Om vi börjar med att betrakta hypnos som tillstånd kan vi tänka oss olika nivåer av medvetande. Beroende på vilken eller vilka […]
Observationsträning – det första steget på vägen inåt
Vi kan ibland lättare förstå företeelser och processer om vi föreställer oss dem i bilder och liknelser. Jag ber dig därför föreställa dig att du är som en frukt, t.ex. en persika, med ett skal, fruktkött och innerst en kärna. Skalet är det som brukar kallas medvetande men som jag föredrar att kalla din yttre […]
”Mig skulle ingen någonsin kunna hypnotisera”
Låt oss granska detta inte helt ovanliga påstående i ljuset av det vi i dag vet om modern hypnos. Människans förmåga att gå in i hypnotiska tillstånd varierar men alla kan lära sig hypnos. Tidigare hade man uppfattningen att en del, ca tjugo procent, inte klarar det, men som tur är stämmer det inte. Med […]
Att gå i hypnos: En klients beskrivning
Hur är det egentligen att förflytta sig från ett vanligt vaket medvetandetillstånd till ett hypnotiskt? Många ställer den frågan. Det kan vara svårt att ge ett allmängiltigt svar på frågan om hur hypnos induceras eftersom det finns olika hypnosmetoder som resulterar i olika typer av förändrade medvetandetillstånd. Men jag kan beskriva hur jag själv upplever […]
Det medvetna undermedvetna
Vad eller vem är det som får dig att komma upp ur sängen då du vaknar på morgonen? Att stänga av väckarklockan innan du ens vaknat? Att duscha, klä dig, göra allt detta som sker helt automatiskt utan den minsta eftertanke eller avsikt? Du svarar kanske: Det sker helt omedvetet. Vi slår upp ordet omedveten […]
